目前,全国上下都遭受肺炎疫情的影响,打破了祥和的春节,更打乱了大家的生活宁静,由此见得,健康才是人生的头等大事,因此,很多人选择喝普洱来保养。
相比黑茶,云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好的效果。长期饮用普洱茶能使体内胆固醇及甘油脂减少,所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能起到血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。
普洱茶的减肥、降脂功效主要来自两方面:一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的(云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%,并且其耐泡,茶浸出物达46-50%);二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。
普洱茶减肥最好在饭后饮用,每天1000毫升,就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异,一般自律神经较活跃的人,一星期后体重就会有减轻。
普洱茶的功效很多人都不清楚,而普洱茶的喝法也半知半解,只知道普洱茶能减肥,下面我们来介绍普洱茶的八大保健作用。
时代在进步,从4G跨越到5G,我们的生活节奏也在前进,有时候忙里忙外,忘了吃饭,或者吃饭快,都会不少人表示说胃疼胃寒,针对这点小编真的推荐大家喝红茶或者普洱。
年轻我们可以熬夜加班学习,可人到中年一定要学会养生。
普洱熟茶(熟散茶)与柑皮的结合,又赋予了小青柑一定的药理价值,所以小青柑火也就在所难免,甚至“霸占”了众多茶友的茶桌,成为了茶桌上的常客。
人生就是一杯浓茶:端起杯来,有轮旭日,有弯新月,有满天的星星就浸泡在茶里呢!抿一口,咂咂嘴儿,满口的太阳味儿、月亮味儿、星星味儿!
夏天巨热无比,想要清凉解暑,选择喝普洱茶没错了。
每日忙于学习工作,奔波在人海世界,请你停下来喝杯茶,给自己补充一下能量吧。
夏日炎热,经常外出的朋友,就应该多喝喝茶,强身健体。
绿茶是清新脱俗的茶叶了,常喝不仅强身健体,更是有保持身材的功效哦。
收藏普洱茶,首先是因为普洱茶耐得住久藏,且越陈越香。好的普洱茶往往在岁月的流逝中慢慢升值。但收藏普洱茶不能盲目,你一定要先了解一些基础知识。普洱茶收藏过程是要经历三个阶段;欣赏、购买、收藏,而做投资时必须注意五大关键;喝的到、看得懂、买得起、藏得住以及卖得掉。1、欣赏——喝得到,看得懂要如何提高品茗