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普洱茶如何饮用才能保证功效最大化_普洱茶都有着哪些实用功效

普洱茶功效 · 2020-01-28 · 阅读量 

大家都知道,平常只需要适当的饮用茶水,那么就可以有效的预防多种疾病。而普洱茶作为日常大家较为熟悉的一种茶,虽然价格亲民,但是在功效上却没有任何的折扣。同时大家在饮用普洱茶的时候需要如何玩饮用,才能让茶的每一种功效都最大成都的发挥出来呢?下面就让我们一起来看看吧。

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普洱茶是我们日常生活中经常饮用的茶类之一,最为我们所熟知的是它的养胃功能。今天我们从中医的角度来看看普洱茶的功效作用和如何正确饮用普洱茶。

从中医观点看,普洱茶色红属火,性温、味微苦亦属火,其有淡味,归脾属土,总体看有温养脾胃和利湿的作用。其生长环境在云南,云南山高且多,地气最厚,因此普洱茶得土气较其它茶厚,所以普洱茶温暖脾胃、助消化的作用一定比其它茶要强。普洱新出生茶苦涩味较重,渗泻力量凌厉,助消化力量要强些,空腹饮用一般人实在是不易承受;上等熟茶味道醇厚温和,力量温和绵长,较易承受,数泡之后温淡之味明显,对脾虚有湿体质的人极为受用。

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普洱茶的功效与作用

普洱茶的功效,早在《本草纲目》中就有记载,中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。

现代医学对茶的功效研究已有近20项:即暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。其中普洱茶的暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖尤为突出。

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如何饮用才能发挥普洱茶功效?

一方面,选购普洱茶要认清地理标志,另一方面,正确冲泡和饮用才能发挥普洱茶的保健功效。

现实生活中,虽然有人说普洱茶煮着喝才有味道,但专家明确指出,普洱茶还是冲泡好,最好不要煮着喝。这是因为普洱茶煮着喝,浓度很容易过高,会累及脾、胃。同时,也不容易控制香气和滋味。只有一些茶叶粗老的陈茶,可以煮饮,但是时间应控制在3至5分钟为宜,煮的时间千万不能过长。

由此可见,普洱茶适合泡饮,不宜煮着喝,长期煮着喝,会伤及脾胃。

以上就是小编为大家带来的有关于普洱茶如何饮用才能保证功效最大化_普洱茶都有着哪些实用功效的全部内容。大家如果还想要了解更多有关于普洱茶的功效,欢迎继续关注爱茶帮哦。

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