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为什么喝普洱茶可以让我们提神醒脑

普洱茶功效 · 2020-01-16 · 阅读量 

对于茶这中饮品,是全世界公认的健康饮品,毕竟不管是经过科学证实,还是自古流传下来的方法,茶都是百益而无一害。而今天小编就来和大家好好的述说下为什么大家在困乏的时候只需要来一杯普洱茶就可以瞬间精神百倍,比任何的能量饮料都管用。下面就让我们一起来看看吧。

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喝茶是一种享受,茶能补气和提神,是品茗者经常所提到的。那普洱茶有提神作用吗?人们在头昏脑胀、精神疲惫的时候,喝一杯新泡的茶,顿觉精神爽朗,正如释皎然《饮茶歌》说:一饮涤昏寝,情思爽朗泼天地。再饮清我神,忽如飞雨洒轻尘。《随息居饮食谱》说:茶微苦微甘而凉,清心神,醒睡除烦,也是这个意思,聚茶客茶叶知识和医学上有介绍。

普洱茶有提神作用吗?茶所以能提神,是因为越是新鲜而绿色茶叶中,含有较多的咖啡碱刺激性成份。这些成份如在人体内刺激了脑神经,就形成精神兴奋,达到提神作用。新鲜青绿的普洱茶,和陈期短的青生普洱茶,所含的剌激性成份比其它茶种都来得多,饮后对提神功效特别强。普洱茶品茗的艺境本是追求宁静自然、淡雅清新,同时也是内敛深邃,且仙扬的心灵世界.那些属于剌激精神亢进的茶品,多少会造成品茗者心情炽热,情绪浮泛。

一向以道家思想为主流的普洱茶艺,道为其筋骨天柱,静为其肤运化。心绪尚平和,精神则以宁静泰然为贵。所以普洱茶艺对品茗者的精神处理,正如中医养生一样,绝对避免因提神而后伤神,造成精神和心绪上病变后遗症。所以陈年而无剌激性老普洱茶,是懂得品茗普洱茶者的最爱。

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